google-site-verification: google2594e9e0f9571010.html آموزش رانندگی فوق حرفه ای :: آموزش رانندگی حرفه ای وفوق حرفه ای تضمینی به گواهینامه دارها

آموزش رانندگی حرفه ای وفوق حرفه ای تضمینی به گواهینامه دارها

آکادمی بین المللی irandrivingمجری دوره های آموزش رانندگی نیمه حرفه ای به گواهینامه دارها-حرفه ای وفوق حرفه ای-تدافعی وتهاجمی-رانندگی بادیگاردواستراتژیک درسطوح مختلف ازگرایدFتاگرایدAدارایlicenseبین المللی وصدورcertificateبرای دوره های حرفه ای.برترین کلوپ رانندگی فوق حرفه ای بامجربرترین کادرخبره آموزشی بامدیریت مهندس رامتین کریمی بابیش از30سال سابقه درخشان. +#آموزش#آموزش رانندگی#آموزش رانندگی حرفه ای#آموزش رانندگی خصوصی#رانندگی#آموزش رانندگی خصوصی حرفه ای#آموزش رانندگی به گواهینامه دارها

آموزش رانندگی حرفه ای وفوق حرفه ای تضمینی به گواهینامه دارها

آکادمی بین المللی irandrivingمجری دوره های آموزش رانندگی نیمه حرفه ای به گواهینامه دارها-حرفه ای وفوق حرفه ای-تدافعی وتهاجمی-رانندگی بادیگاردواستراتژیک درسطوح مختلف ازگرایدFتاگرایدAدارایlicenseبین المللی وصدورcertificateبرای دوره های حرفه ای.برترین کلوپ رانندگی فوق حرفه ای بامجربرترین کادرخبره آموزشی بامدیریت مهندس رامتین کریمی بابیش از30سال سابقه درخشان. +#آموزش#آموزش رانندگی#آموزش رانندگی حرفه ای#آموزش رانندگی خصوصی#رانندگی#آموزش رانندگی خصوصی حرفه ای#آموزش رانندگی به گواهینامه دارها

آموزش رانندگی حرفه ای وفوق حرفه ای تضمینی به گواهینامه دارها

ضمن خیر مقدم به شما بازدیدکننده عزیز آکادمی بین المللی آموزش رانندگی فوق حرفه ای وفوق تخصصی100%تضمینیirandriving با تجربیات بین المللی و اساتید فوق حرفه ای در سطوح مختلف جهت برگزاری دوره های مختلف از سطح مبتدی برای گواهینامه دارهای فاقد مهارت تا سطح فوق حرفه ای اعلام آمادگی دارد، باجدیدترین تکنیکهای آموزشی،ماازشمایک راننده حرفه ای می سازیم تماس بامدیریت مهندس رامتین کریمی بابیش از30سال سابقه درخشان:09120259536 تنها مرکز دارای مجوزهای رسمی هستیم توصیه میشودوقت خودرابامربیان بی تجربه خصوصی بدون داشتن مجوزهای رسمی بیهوده صرف نکنید.آموزش رانندگی از مبتدی تا پیشرفته به گواهینامه دار ها.
با آموزش صحیح رانندگی زیر نظر مربیان پایه یک بین المللی و با سابقه با اعتماد به نفس و بدون استرس رانندگی کنید.
واز رانندگی خود لذت ببرید.دوستان عزیزآموزشهای ماتحت licenseبین المللی درگرایدهاوسطوح مختلف بااستانداردهای مختلف جهانی می باشد.که درپایان برخی ازدوره هاcertificate اعطا میگردد.
100 درصد تضمینی در کوتاهترین زمان وکمترین هزینه .با چندین جلسه از سالها تجربه بهره مند شده واز پرداخت هزینه های بیشتری که ممکن است در اثر بی تجربگی بپر دازید جلو گیری کنید .
ما نگرانی شما را درک می کنیم،شما به دنبال یک مربی با حوصله وکار بلد هستید.
آموزش رانندگی در تمام موقعیت های مختلف شماره تماس مستقیم بامدیریت عامل:09120259536ماسرمایه وتخصص وتجربه آموزشی خودرادراختیارشماقرارمیدهیم تاشماباخیالی آسوده وبدون دغدغه خاطروباآسایش کامل رانندگی رابیاموزید.وتضمینی برای همیشه رانندگی کنید.این است حاصل سالها تجربیات ومشتری مداری ومنشوراخلاقی ما.ضمنا تنهامرکزآموزشی هستیم که همیشه ودرهرزمان شماراپشتیبانی کرده وبه شما مشاوره خواهیم داد.
هلدینگ چندمنظوره بین المللی نوین تجارت بابیش از۳۰سال سابقه درخشان (irandriving&novintejarat&APC&sajco) مدیرعامل:مهندس رامتین کریمی tel:09112955189 باآرزوی موفقیت برای همه عزیزان درتمامی عرصه ها moshaverinnovintejarat.ir

کلمات کلیدی

آموزش رانندگی درتهران

آموزش رانندگی خصوصی

آموزش رانندگی به گواهینامه دارها

اموزش خصوصی رانندگی بصورت حرفه ای

آموزش خصوصی رانندگی غرب تهران

آموزش رانندگی درکرج

آموزش رانندگی درشمال تهران

آموزش رانندگی درشرق تهران

آموزش رانندگی خصوصی درتهران

آموزش رانندگی حرفه ای درتهران

آموزش تکمیلی رانندگی

آموزش تضمینی رانندگی درتهران

آموزش رانندگی ویژه گواهینامه دارها

آموزش رانندگی مخصوص گواهینامه دارها

آموزش رانندگی مختص گواهینامه دارها

آموزش رانندگی تکمیلی وحرفه ای برای گواهینامه دارها

آموزش رانندگی به گواهینامه داران درتهران

آموزش رانندگی به گواهینامه داران

آموزش رانندگی به دارندگان گواهینامه

آموزش رانندگی برای گواهینامه دارها

آموزش رانندگی حرفه ای به گواهینامه دارها

آموزش رانندگی حرفه ای

آموزش رانندگی درغرب تهران

آموزش رانندگی

آموزش رانندگی درجنوب تهران

آموزش رانندگی درترافیک

آموزش رانندگی برای کسانی که گواهینامه دارند

آموزش رانندگی برای افراددارای گواهینامه

آموزش رانندگی برای افرادترسو

آموزش رانندگی شهری

۸ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «آموزش رانندگی فوق حرفه ای» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰
ده اشتباه رایج در نگهداری خودرو

به طور معمول تا وقتی یک خودرو به ظاهر خوب کار می‌کند، به نظر می‌رسد به لحاظ فنی ایرادی ندارد، اما صاحبان خودرو لازم است بدانند گاهی بعضی اشکالات فنی بدون علائم قبلی بروز می‌کند.

کارشناسان معتقدند بدترین اشتباه بسیاری از مالکان خودرو این است که اشکالات وسیله نقلیه خود را نادیده می‌گیرند و بدتر این که وقتی برای رفع اشکالات اقدام می‌کنند با سپردن کار به تعمیرکاران نابلد یا دستکاری خودسرانه نه‌تنها اشکالات را برطرف نمی‌کنند، بلکه کار را خراب‌تر می‌کنند.
در ادامه برخی اشتباهات رایج در نگهداری خودرو را با یکدیگر مرور می‌کنیم تا از این پس، هر بار که دست به تعمیر خودرو می‌زنید یا آن را به دست تعمیرکار می‌سپارید به این موارد بیشتر دقت کنید.

- رانندگی با چراغ سوخته
 2.jpg
تعویض چراغ سوخته در مقایسه با دیگر خرابی‌های خودرو علاوه بر این که راحت‌تر انجام می‌شود، هزینه‌بردار نیست. وقتی چراغ‌های جلو یا نوربالای خودرو از کار می‌افتد محال است راننده متوجه آن نشود، زیرا به محض سوختن چراغ، بخشی از دید مسیر را از دست خواهد داد. این در حالی است که چنانچه چراغ‌های عقب یا چراغ ترمز آسیب ببیند ممکن است بلافاصله متوجه خرابی نشوید. از این رو توصیه می‌شود هر چند وقت یکبار سلامت آنها را بررسی کنید. در صورت سوختن هر یک از این چراغ‌ها فقط کافی است با مراجعه به دفترچه راهنمای خودرو نسبت به تعویض آن اقدام کنید.رانندگی با چراغ سوخته و در نتیجه دید کم موجب وارد آمدن یک اضطراب غیرضروری به راننده می‌شود و دیگر خودروهای در حال حرکت در مسیر را نیز با خطر مواجه می‌کند، زیرا دید درستی از وسیله نقلیه شما نخواهند داشت. به تعویق انداختن تعویض چراغ سوخته از آنجا که موجب افزایش خطر تصادف می‌شود، می‌تواند هزینه‌های به مراتب سنگین‌تری را روی دست صاحب خودرو بگذارد.

2- بی‌اعتنایی به علائم هشداردهنده
 3.jpg
چراغ‌های هشداردهنده روی داشبورد حامل پیام‌های اخطاردهنده‌ای هستند که به منظور جلب توجه راننده طراحی شده‌اند، اما بسیاری از رانندگان نسبت به این علائم بی‌اعتنا هستند. حتی اگر خوروی شما با خطر جدی مواجه نباشد، یک راننده متعهد وظیفه دارد در همه موارد نسبت به علائم خطر هوشیار باشد. در مرحله اول، لازم است بدانید هر یک از چراغ‌های هشداردهنده چه معنایی دارند؛ اگر مشاهده کردید چراغ روشن شده برای شما ناآشناست، می‌توانید آن را در دفترچه راهنمای خودرو جست‌وجو کنید. اگر مشکل چیزی مثل تنظیم نبودن فشار باد لاستیک‌هاست، شاید خودتان بتوانید نسبت به رفع آن اقدام کنید، اما اگر چراغ هشداردهنده از یک مشکل فنی جدی‌تر خبر می‌دهد، توصیه می‌شود کار را به دست کاردان بسپارید. اگر نسبت به رفع اشکالات در همان مراحل اولیه اقدام کنید، می‌توانید مطمئن باشید هزینه کمتری پرداخت خواهید کرد تا این که آن اشکالات را در مراحل وخیم‌تر پیگیری کنید.

3- سهل‌انگاری در برقکاری خودرو

4.jpg
چرا اگر در منزل برقکاری داشته باشید حتما جریان برق را از مبدأ قطع می‌کنید، اما وقتی نوبت به سیم‌کشی خودرو می‌رسد از این احتیاط سرپیچی می‌کنید؟
گفته می‌شود جریان برق خودرو آن قدر قوی نیست که خطرزا باشد؛ اما توصیه می‌شود همیشه در این گونه موارد تا حد امکان احتیاط کنید. شاید بر اثر این بی‌احتیاطی دچار برق گرفتگی نشوید، اما بدانید کوچک‌ترین اشتباه یا دستکاری غلط ممکن است به آتش‌سوزی منجر شود. قبل از آغاز کار مطمئن شوید ماشین خاموش است. سپس کابل اتصال منفی باتری را قطع کنید. اگر وسیله نقلیه شما از نوع خودروی هیبریدی با باتری ولتاژ بالاست، به هیچ وجه به باتری دست نزنید و آن را لمس نکنید. قدرت برق خودروهای هیبریدی بالاتر از خودروهای معمولی است. به این معنی که برق گرفتگی توسط جریان برق خودروهای هیبریدی به مراتب شدیدتر است و می‌تواند بر اثر تماس، موجب صدمات جبران‌ناپذیر شود.

4- استفاده نادرست از جامپ استارت

5.jpg

گاهی ممکن است حین رانندگی، باتری خالی شود. چنانچه در خودرو دستگاه جامپ استارت یا کابل اتصال باطری به همراه داشته باشید، می‌توانید با استفاده از این ابزار از یک خودروی دیگر شارژ باتری بگیرید، اما یادتان باشد مجهز بودن به جامپ استارت به این معنی نیست که می‌دانید چطور از آن استفاده کنید. اگر چه فرآیند استفاده از دستگاه چندان پیچیده نیست، اما توصیه می‌شود دست‌کم یک بار پیش از آن که به استفاده از دستگاه مجبور شوید، نحوه استفاده صحیح از آن را یاد گرفته و دفترچه راهنمای خودرو را نیز مطالعه کنید تا از نحوه استفاده از این دستگاه در خودروی خود مطلع شوید. اگر تا الان به فکر یادگیری این مهارت نبوده‌اید، در صورت مواجهه با این مشکل، ابتدا از مسیر ترافیک خارج شوید و خودرو را در یک محل امن متوقف کنید.در نزدیکی محل خودرو سیگار نکشید و سعی کنید جرقه ایجاد نشود. ایده‌آل است برای کامل کردن اقدامات ایمنی از یک عینک محافظ چشم نیز استفاده کنید. خودرویی که می‌خواهید از آن شارژ بگیرید باید نزدیک خودروی شما، اما نه چسبیده به آن پارک شده باشد. در ضمن، مطمئن شوید کابل‌ها و اتصالات را به پایانه‌های درست وصل کرده‌اید. در آخر، قبل از این که دو سر کابل‌ها را به یکدیگر اتصال دهید، بررسی کنید سیستم جرقه زنی هر دو خودرو خاموش باشد.

5- سفت نکردن فیلتر روغن
 6.jpg
اگر موتور خودرو نتواند مقدار کافی از روغن را به گردش درآورد، خودروی شما از حرکت باز خواهد ایستاد و باید یک یدک‌کش خبر کنید. برای این که این وضعیت برایتان پیش نیاید، لازم است برای تعویض فیلتر روغن از یک آچار سایز مناسب استفاده کنید. اگر در انتخاب سایز آچار دچار اشتباه شوید، ممکن است این احساس به شما دست دهد که دارید فیلتر را محکم می‌بندید، حال آن که فقط دارید آچار را می‌چرخانید. اگر نوع فیلتر را عوض کرده‌اید، ممکن است سایز آچاری که قبلا به وسیله آن این کار را انجام می‌دادید دیگر با فیلتر جدید همخوانی نداشته باشد. از این رو، قبل از اقدام به تعویض فیلتر بررسی کنید آچار مناسب آن را نیز داشته باشید. شاید ابتدا فیلتر را با دست سفت کنید، اما بدانید حتی اگر این کار را با دست انجام می‌دهید لازم است نیم پیچ آخر را با آچار سفت کنید تا فیلتر به درستی بسته شود. این مسأله را جدی بگیرید، زیرا اگر فیلتر شل بسته شود، روغن موتور به دیگر قسمت‌ها سرایت می‌کند و عملکرد موتور مختل خواهد شد و در موارد خطرناک‌تر ممکن است باعث آتش سوزی از زیر کاپوت شود.

6- شل یا سفت بستن مهره‌های چرخ
 7.jpg
خیلی‌ها نمی‌دانند بعد از تعویض لاستیک چگونه باید مهره‌های چرخ را ببندند. برای یادگیری قدم به قدم این مهارت توصیه می‌شود به دفترچه راهنمای خودرو مراجعه کنید.چنانچه قصد دارید چرخش یا تعویض لاستیک انجام دهید مطمئن شوید بعد از اتمام کار، مهره‌ها را بیش از اندازه شل یا سفت نبسته باشید. اگر مهره‌ها را شل ببندید چرخ‌ها لق خواهند خورد. سفت بستن بیش از اندازه مهره‌های چرخ نیز اثر مخرب دارد و می‌تواند موجب آسیب‌دیدگی روتور شود. در بعضی شرایط آب و هوایی، باز کردن مهره‌ها دشوارتر می‌شود.به طور مثال، در فصل زمستان ممکن است مهره‌ها به علت سرما و یخ‌زدگی طوری به گل میخ چرخ بچسبند که جداسازی آنها به‌راحتی امکان‌پذیر نباشد. برای توزیع یکنواخت بار توصیه می‌شود مهره‌ها را طبق یک الگوی متناوب که به الگوی ستاره مشهور است، ببندید. می‌توانید ابتدا مهره‌ها را به وسیله یک آچار چرخ مناسب سفت کنید، اما در مرحله آخر لازم است از یک آچار تُرک‌متر کمک بگیرید تا از میزان بار وارد شده مطمئن شوید.

7- عوض نکردن به موقع مایعات خودرو
 8.jpg
شاید فکر کنید بنزین مهم‌ترین مایع مورد نیاز خودروی شماست، در حالی که سایر مایعات مورد نیاز خودرو به اندازه بنزین اهمیت زیادی دارند. درست است که بدون سوخت، خودرو راه نمی‌رود؛ اما مایعات دیگر خودرو نیز وظیفه سنگینی به عهده دارند که به عقیده عده‌ای از کارشناسان مهم‌تر از سوخت گرانقیمتی است که خودرو از آن تغذیه می‌شود. روغن موتور، روغن ترمز و مایع خنک‌کننده ازجمله مایعات حیاتی خودرواند. اگر قطعات متحرک موتور به علت نبود روغن کافی خشک شوند، به موتور آسیب جدی وارد خواهد شد. روغن ترمز کمک می‌کند فشار بین قطعات سیستم ترمز تنظیم شود. مایع خنک‌کننده نیز اجازه نمی‌دهد قطعات خودرو بیش از اندازه داغ شوند یا یخ بزنند. کاهش سطح هر یک از این مایعات، خطرناک و مشکل ساز است. پس از تعویض مایعات خودرو دقت کنید تک‌تک آنها را مجدد پر کرده باشید. ایده آل این است که اگر برای تعویض مایعات خودرو به مکانیکی مراجعه می‌کنید، خودتان نیز در زمان تحویل خودرو یک بار دیگر سطح مایعات را کنترل کنید.

8- عوض نکردن لاستیک‌های صاف

9.jpg

 خیلی‌ها فکر می‌کنند تا لاستیک‌ها پنچر نشوند، می‌توانند از آنها کار بکشند. غافل از این که لاستیک‌های صاف نیز به تعویض نیاز دارند. همان طور که خود شما نیاز دارید هنگام پیاده‌روی از کفش مناسب استفاده کنید، خودروی شما نیز نیازمند لاستیک‌های مناسب است تا سطح تماس آن با جاده به گونه‌ای نباشد که در برف و باران موجب لغزندگی شود. دقت کنید عمر مفید لاستیک‌هایی که در حال حاضر استفاده می‌کنید چقدر است و چند وقت از زمان خرید و نصب آنها می‌گذرد. اگر از خودروی دست دوم استفاده می‌کنید و نمی‌دانید صاحب قبلی خودرو چند وقت پیش لاستیک‌های آن را عوض کرده بوده، توصیه می‌کنیم چهار حلقه لاستیک نو بخرید. شاید آج لاستیک مناسب به نظر برسد، اما خود لاستیک به مرور زمان فاسد خواهد شد. صدمات تدریجی با چشم قابل رؤیت نیست، اما ترک‌های بسیار ریز موجب از بین رفتن استحکام لاستیک‌ها می‌شود و از کارایی آنها می‌کاهد. آسیب لاستیک از محل اتصال به آج موجب ریخته شدن آج‌ها می‌شود و لاستیک به تدریج صاف و لغزنده خواهد شد.

9- جدی نگرفتن فراخوان ها یا نقایصی که از سوی خودروساز اعلام می‌شود

گاهی اتفاق می‌افتد کمپانی سازنده خودرو متوجه یک اشکال فنی جدی می‌شود و به منظور تأمین ایمنی خودرو و سرنشینان آن با صاحبان خودرو تماس می‌گیرد تا هر چه سریع‌تر نسبت به رفع آن عیب اقدام شود. انفجار لاستیک یا شتاب خود به خودی پدال گاز ازجمله اشکالاتی است که می‌تواند فاجعه‌آفرین باشد. این گونه اشکالات جدی به طور معمول خبرساز می‌شوند. چنانچه در حال حاضر از خودروی دست دوم استفاده می‌کنید، می‌توانید با ارائه شماره شناسایی خودرو به مراکز نمایندگی، از آنها بخواهید بررسی کنند آیا خودروی شما در زمانی که در اختیار صاحب قبلی بوده از این قبیل تماس‌ها دریافت کرده است یا خیر. اگر برای تعمیرات فنی مهم به نمایندگی مراجعه می‌کنید، توصیه می‌شود مدارک را نزد خود نگه دارید تا اگر در آینده شرکت سازنده مسئولیت آن نقص به‌خصوص را به عهده گرفت، بتوانید هزینه‌هایی را که بابت آن پرداخت کرده بودید، پس بگیرید. هرچند به‌ندرت این اتفاق می‌افتد و بهتر است امیدوار نباشید کمپانی سازنده مخارج تعمیرات را به شما بازگرداند.

10- شلخته‌کاری در سرویس ترمز

سرویس ترمز به ظاهر ساده به نظر می‌رسد، اما این کار ریزه‌کاری‌هایی دارد که در عین سادگی انجام صحیح آن را دشوار می‌کند. از این رو، مکانیک‌های تازه کار در بیشتر موارد ترجیح می‌دهند یک سرویس کار ماهر برای انجام این کار استخدام کنند، زیرا با توجه به اهمیت ترمز حین رانندگی فقط یک خطای کوچک در سرویس ترمز می‌تواند فاجعه آفرین باشد. به زبان ساده، اساس عملکرد ترمز اصطکاک است. وقتی پای خود را روی پدال ترمز فشار می‌دهید، فشار هیدرولیک در سیستم به کالیپر و لنت‌های ترمز وارد می‌شود و بر اثر ایجاد اصطکاک، سرعت خودرو کاهش می‌یابد. ایجاد اصطکاک به کارکرد صحیح تعداد زیادی قطعه متحرک بستگی دارد که عملکرد صحیح آنها به روان‌سازی این قطعات وابسته است. دقت کنید روغن به دیگر قسمت‌های مجاور ترمز نشت نکند. انجام این کار دقت بالایی می‌طلبد، زیرا اگر روغن به سطح اصطکاک لنت‌ها یا روتورهای ترمز راه پیدا کند، عملکرد ترمز خودرو مختل خواهد شد.

  • ramtin Karimi
  • ۰
  • ۰

 


آموزش رانندگی برای افراد ترسو

رانندگی مهارتی است که این روزها اگر نداشته باشید بسیاری از کارهایتان لنگ می‌ماند. افرادی که از رانندگی ترس دارند به دلایل متعدد نیاز به آموزش‌های جداگانه‌ای خواهند داشت و زمان بیشتری را باید صرف تمرین و تکرار کنند تا این ترس در وجودشان ریشه‌ کن شود و بتوانند با اعتماد به نفس کامل رانندگی کنند.

 

برای کاهش ترس شاید لازم باشد از مشاوره و متخصصان کمک گرفته شود، اگر ترس از رانندگی دارید به شما اطمینان می‌دهیم با کمی صبر و حوصله در نهایت به راننده‌ای ماهر تبدیل خواهید شد.

برای کاهش ترس از رانندگی از کارهای ساده شروع کنید
تا پیش از آنکه آماده به حرکت شوید لازم است که با آرامش صندلی را تنظیم کنید، آینه را دقیق تنظیم، آینه‌‎های اطراف خود را به نحوی تنظیم کنید که بیشترین میدان دید را داشته باشید.

صندلی را بر اساس بدن خود تنظیم کنید و پای خود را بر روی پدال‌ها امتحان کنید. پیش از هر کار از شیوه کار با دنده و راهنما‌ها بدون آنکه حرکت کنید آگاه شوید. چشم خود را به هر سه آینه عادت دهید. هیچ عجله‌ای برای استارت زدن نیست.

اگر گواهینامه دارید اما ترس از رانندگی گریبانگیر شماست در صورتی که از اتومبیل اتوماتیک استفاده میکنید دنده‌ها متفاوت است و نیازی به یادگیری کار به کلاچ نیست اما اگر هنوز گواهی‌نامه نگرفته‌اید سعی کنید تمرین را با دنده‌ای انجام دهید.

اگر ترس از رانندگی دارید گام اول را بارها تمرین کنید
نوبت به آن رسیده که ماشین را روشن کنید. پیش از استارت زدن باید دنده را خلاص کرد. اگر دنده خلاص شود و ترمز دستی بالا باشد و درست کار کند امکان حرکت اتومبیل وجود ندارد اما اگر دستی بالا نباشد و یا به درستی کار نکند اتومبیل خارج از کنترل شما به حرکت در خواهد آمد.

بنابراین زمانی که خلاص می‌کنید پا را آماده بر روی پدال ترمز نگه دارید تا در صورت نیاز ترمز بگیرید. هیچ عجله‌ای نیست برای استارت زدن سعی کنید تا زمانی که آرامش خود را بدست نیاورید استارت نزنید. بستن کمربند را فراموش نکنید. دستی را بخوابانید و استارت بزنید. حال نوبت راهنما زدن  است، راهنما بزنید و آینه‌ها را بررسی کنید، کلاچ بگیرید و دنده یک بگذارید، خیلی آرام همزمان که گاز می‌دهید پای خود را از روی کلاچ بردارید و گاز دهید.

ماشین به حرکت در می‌آید و پس از چند ثانیه کلاچ را کاملا رها خواهید کرد. به همین راحتی حرکت را آغاز می‌کنید.

اگر اتومبیل اتومات است، پا روی ترمز، دنده D و پا را به آرامی از ترمز بردارید و خیلی آرام گاز دهید.

برای کسانی که ترس از رانندگی دارند اگر لازم باشد چندین بار عمل راه افتادن و ایستادن را تمرین کنند، آنقدر تمرین کنید تا مطمئن شوید ترمز زیر پای شماست و جای نگرانی نیست. برای گام‌های اول تنها حرکت و ایستادن را تمرین کنید تا زمانی که همین کار اولیه را کامل و بدون استرس انجام دهید به تمرین و تکرار ادامه دهید.

گام دوم حرکت در محیط‌های خلوت برای افرادی که ترس از رانندگی دارند
بالا بردن مهارت‌های کنترل بر روی فرمان در مکان‌های خلوت است. به یاد داشته باشید که اگر مربی ماهر و با تجربه‌ای را انتخاب کنید کارتان بسیار راحت تر خواهد بود. دنده عقب را با اصول درست تمرین کنید.

کامل برگرید و دست خود را پشت صندلی شاگرد قرار دهید. همیشه با سرعت بسیار پایین حرکت کنید. دور دو فرمان و پارک کردن را تمرین کنید. حواستان به تابلوها، حق‌تقدم و عابرین پیاده باشد. برای گام‎‌های اول سرعت شما باید بسیار پایین باشد. زمانی که حس کردید بر فرمان و گاز و کلاچ تسلط کامل دارید وقت آن است که به محیط‌هایی وارد شوید که کمی شلوغ‌تر است.

ورود به محیط‌های شلوغ گام سوم افرادی که ترس از رانندگی دارند
وقت آن رسیده که در خیابان‌هایی که اتومبیل تردد دارد تردد کنید و مهارت‌های خود را محک بزنید. این کار را حتما با مربی انجام دهید و اگر ترس از رانندگی دارید سعی کنید برای روزهای اول تنها نباشید.

حواستان به قوانین باشد. اصلا به واکنش‌های دیگران توجه نکنید. بوق یا چراغ‌های مداوم یا تمسخر و غیره را نادیده بگیرید. بدانید که شما به عنوان یک تازه‌کار حق دارید با سرعت پایین حرکت کنید و واکنش منفی سایر رانندگان نشان‌دهنده فرهنگ پایین رانندگی است.

عجله نکنید، به تابلوها و حق تقدم توجه کنید، در لاین دوم با سرعت مطمئن حرکت کنید، برای مدت طولانی تمرین و تکرار را ادامه دهید تا به شلوغی خیابان عادت کنید. حتما در شرایط ترافیک، سربالایی و سرپایینی قرار گیرید و خود را به چالش بکشید، هر چه بیشتر در شرایط سخت رانندگی کند تسلط شما نیز بالاتر خواهد رفت و ترس از رانندگی نیز کاهش می‌یابد.

افکار منفی را از خود دور کنید، تجربه رانندگی و مهارت رانندگی را بالا ببرید و تمرین و تکرار را فراموش نکنید.

  • ramtin Karimi
  • ۰
  • ۰


رانندگی حرفه ای#آموزش حرفه ای رانندگی#آموزش رانندگی#آموزش رانندگی حرفه ایآموزش رانندگی حرفه ای#آموزش حرفه ای رانندگی#آموزش رانندگی# رانندگی حرفه ای آموزش رانندگی فوق حرفه ای وفوق تخصصی بین المللی مهندس رامتین کریمی با بیش از 25 سال سابقه درخشان درتمامی سطوح باپیشرفته ترین متددهای جهانی بارزومه های آکادمیک تحت لایسنسهای جدید ومجوزهای رسمی ازبرترین موسسات جهانی بامجربترین کادرآموزشی شماره تماس مدیرعامل: 09120259536 اولین وتنها مرکز تخصصی آموزش رانندگی حرفه ای درکشوروخاورمیانه تحت لایسنسهای بین المللی باپیشرفته ترین متددهای جهانی بابرترین وبه روزترین ومرجع ترین امکانات واطلاعات فول آپشن انواع خودروها بامجربترین ومتخصص ترین کادرآموزشی رشته ورزشی ریسینگ برترین کلوپ رانندگی فوق حرفه ای ramtinkarimi @ramtin2030 irandriving.ir 09120259536 @ramtinkarimi آموزش رانندگی حرفه ای آموزش رانندگی فوق حرفه ای وفوق تخصصی بین المللی مهندس رامتین کریمی با بیش از 25 سال سابقه درخشان درتمامی سطوح باپیشرفته ترین متددهای جهانی بارزومه های آکادمیک تحت لایسنسهای جدید ومجوزهای رسمی ازبرترین موسسات جهانی بامجربترین کادرآموزشی شماره تماس مدیرعامل: 09120259536 اولین وتنها مرکز تخصصی آموزش رانندگی حرفه ای درکشوروخاورمیانه تحت لایسنسهای بین المللی باپیشرفته ترین متددهای جهانی بابرترین وبه روزترین ومرجع ترین امکانات واطلاعات فول آپشن انواع خودروها بامجربترین ومتخصص ترین کادرآموزشی رشته ورزشی ریسینگ ازسال 1373 فعالیت خودرابه شکل آکادمیک باپیشرفته ترین متددهای جهانی آغازکرده ایم .جهت استعلام آموزش رانندگی کافیست عبارت آموزش رانندگی کریمی رادرگوگل سرج وجستجوفرمایید.جهت دریافت اطلاعات تکمیلی از وب سایتهای مادیدن فرمایید. irandriving.ir persiandriving.ir samanehranadegi.ir 09120259536-09191756615 شماره وات ساپ مدیرعامل:09120259536 دارای انواع پکیجهای آموزشی واطلاعات خودرویی استاندارد آموزش رانندگی+آموزشگاه رانندگی+آموزش رانندگی به گواهینامه دارها+مربی آموزش رانندگی+آموزش رانندگی خصوصی+آموزش رانندگی درگوگل+رانندگی+آموزش رانندگی فوق حرفه ای+آموزش رانندگی حرفه ای+آموزش رانندگی درفیس بوک+آموزش رانندگی درگوگل پلاس+آموزش رانندگی مجازی+مربی تعلیم رانندگی+آموزش رانندگی در غرب تهران+آموزشگاه رانندگی در غرب تهران+آموزش رانندگی درشرق تهران+آموزشگاه رانندگی درشمال تهران+آموزشگاه رانندگی درجنوب تهران+آموزش رانندگی به زنان+آموزش رانندگی به بانوان+رانندگی زنان+آموزش رانندگی تهاجمی+آموزش رانندگی به گواهینامه داران+گواهینامه رانندگی+گواهینامه بین المللی رانندگی+رانندگی خصوصی+آیین نامه رانندگی+آموزش آیین نامه رانندگی +آموزش ریس+اتومبیلرانی+آموزش علمی وعملی رانندگی+سامانه رانندگی+خرید وفروش خودرو+آموزش رانندگی بادنده اتوماتیک+آموزش رانندگی بین المللی-آموزش رانندگی ب1 +آموزش رانندگی مختص گواهینامه دارها+آموزش رانندگی ویژه گواهینامه دارها+آموزش رانندگی درکرج+آموزشگاه رانندگی درکرج+آموزش رانندگی حرفه ای به زنان+آموزشگاه رانندگی حرفه ای+آموزش رانندگی درمرکزتهران+آموزشگاه رانندگی درمرکزتهران+رانندگی حرفه ای+آموزش عملی رانندگی+آموزش رانندگی مبتدی+آموزش رانندگی نکات رانندگی+آموزش رانندگی مبتدی تاپیشرفته+آموزش رانندگی درامریکا+آموزش رانندگی درآلمان+آموزش رانندگی درترکیه+آموزش رانندگی درایتالیا+آموزش رانندگی دراسپانیا+آموزش رانندگی دراسترالیا+آموزش رانندگی درکانادا+ مربی رانندگی+استخدام مربی زن رانندگی+قیمت خودرو+driving+ranandegi+raceing+........ instagram:ramtinkarimi2018

  • ramtin Karimi
  • ۰
  • ۰
یکی از علل شدیدتر بودن عصبانیت موقع رانندگی نسبت به دیگر مواقع این است که هنگامی که در ماشینمان نشسته ایم حس غریبه بودن می کنیم و این احساس میتواند باعث بروز رفتارهای خشن شود. هنگامی که رانندگی می کنیم بین بسیاری از خودروهای دیگر محاصره شده ایم و در جعبه  فولادی مان حس امنیت بیشتری می کنیم.

رانندگی یکی از موارد نشان دهنده شخصیت انسان را در اجتماع آشکار میکند و ابعاد فرهنگی رشد اجتماعی و میزان نزاکت و علاقه وی را نسبت به همنوع شان نشان میدهد . نیاز راننده به داشتن فرهنگ و تجربه بالا و اطلاع کافی از مسایل قانونی، امری ضروری برای عکس العمل مناسب است.

چگونه خشم خود را هنگام رانندگی کنترل کنیم؟

عصبانیت موقع رانندگی

 
 
 
 

هر قدر هم که در زندگی روزانه شخص آرام و ساکتی باشید، رانندگی کردن میتواند هیولای وحشتناکی را در وجودتان بیدار کند که با عصبانیت معمولی تفاوت میکند .

علل پیدایش رفتارهای خشونت آمیز و پرخاشگرایانه از اشخاص معمولی موقع رانندگی به وسیله پژوهشگران دانشگاهی در استرالیا کشف گردید.

پژوهشگران دانشگاه کویینزلند با بررسی طولانی‌مدت فاکتورهای مؤثر در ایجاد خشونت، علت اصلی بروز رفتارهای خشونت آمیز توسط اشخاص آرام و معمولی در رانندگی را کشف کردند.

یکی از علل شدیدتر بودن عصبانیت موقع رانندگی نسبت به دیگر مواقع این است که هنگامی که در ماشینمان نشسته ایم حس غریبه بودن می کنیم و این احساس میتواند باعث بروز رفتارهای خشن شود. هنگامی که رانندگی می کنیم بین بسیاری از خودروهای دیگر محاصره شده ایم و در جعبه  فولادی مان حس امنیت بیشتری می کنیم.

راهکارهایی برای کنترل خشم

_______________________________________________________________________________

چگونه خشم خود را هنگام رانندگی کنترل کنیم؟

مدیریت خشم در رانندگی

– همیشه کمربند ایمنی خویش را ببندید و قانون های رانندگی را رعایت کنید.

– به هیچ وجه ، از موبایل در طول سفر استفاده نکنید. موبایل سبب کندی عملکرد مغز در حین مهارت رانندگی می شود.

– همواره یک راننده مؤدب و محتاط باشید. از ایجاد شرایطی که به تحریک دیگر رانندگان می انجامد جلوگیری کنید.

– فاصله مناسب و ایمن خویش را با خودرو های دیگر حفظ کنید و با فاصله مجاز پشت آن ها حرکت کنید.

– درصورتی که در لاین سرعت هستید و راننده ای می خواهد از شما سبقت بگیرد به وی اجازه دهید عبور کند.

– مقابل درب پارکینگ دیگران توقف نکنید.

– پیش از سبقت گرفتن و تغییر مسیر از راهنما استفاده کنید.

– زمانیکه خسته و خواب‌آلود و خشمگین و مضطرب هستید رانندگی نکنید.

– از بوق ماشین درست و به اندازه استفاده کنید. از چراغ زدن پشت خودرو ها پرهیز کنید و با دقت از نور بالای ماشین استفاده کنید.

– از نشان دادن حرکات دست و یا صورت بی مورد و اهانت آمیز جدا خودداری کنید.

– هر موقع با راننده عصبانی روبرو شدید تلاش نکنید به اوضاع بحرانی دامن بزنید و از تماس چشمی با راننده خودداری کنید، نفس عمیق بکشید و با آرامش از کنار او رد شوید.

– برنامه خویش را طوری تنظیم کنید تا به ترافیک برخورد نکنید.

– هیچگاه عمل رانندگان دیگر را تلافی نکنید. و قبل از این که تصمیم به تلافی بگیرید از خویش سوال کنید آیا ارزشش رادارد که خود و سایرین را به دردسر بیاندازم.

خشونت و پرخاشگری بعضی رانندگان در زمان رانندگی به یکی از مشکلات و عوامل اضطراب زای زندگی امروزی تبدیل شده و اگر با این معضل برخورد معقول و منطقی نشود میتواند به دعوا های خیابانی، تصادفات و حتی مرگ هم منتهی گردد .

_______________________________________________________________________________

بیشتر بخوانید: 4نکته مهم درکنترل خشم

_______________________________________________________________________________

چگونه خشم خود را هنگام رانندگی کنترل کنیم؟

بعضی عوامل هستند که سبب بروز پدیده خشونت و پرخاشگری در جامعه میشود :

1. عوامل محیطی مثل ترافیک سنگین، آب و هوا – گرما و سرما، رطوبت زیاد، آلودگی هوا، تنگی وقت و عجله داشتن

2. عوامل روانی مثل تحت‌تأثیر خشم – ترس – اضطراب ناگهانی- خواب آلودگی، درد شدید و دارو ها

_______________________________________________________________________________

بیشتر بخوانید: چندنکته کلیدی برای کنترل خشم

_______________________________________________________________________________

افرادی که حین رانندگی به خشونت دست میزنند به 2دسته تقسیم میشوند :

1. افرادی که مقصر هستند و از روی غرض و عمداً دست به رفتارهای خشونت آمیز و غیر قانونی میزنند .

2. افرادی که سهوا حین رانندگی رفتار خشونت آمیز و غیر قانونی از خویش بروز می‌دهند و ما به اشتباه تصور می کنیم آن ها عمدا به چنین اعمالی دست می زنند.

  • ramtin Karimi
  • ۰
  • ۰

 لطفاجهت ارتباط بدون فیلترشکن ازپیام رسان ایرانی ایتا استفاده فرمایید.شبیه تلگرام میباشد.  
میتوانید ایتا را از اینجا دانلود کنید:https://eitaa.com/dl


آموزش رانندگی حرفه ای : تسلط بر فرمان اتومبیل

آنچه با عنوان بیش فرمانی یا overstreet یا کم فرمانی یا understreet شناخته می‌شود می‌تواند شما را از مسیر مسابقه منحرف کند. به طور کلی راننده وظیفه دارد که اتومبیل را در مسیر نگه دارد و کنترل و تسلط فرد بر روی فرمان اتومبیل لازمه نگه‌داشتن آن در موانع و تغییر مسیرهای جاده‌ است. دقت داشته باشید که میزان کنترل بر فرمان اتومبیل به شدت بر نوع اتومبیل بستگی دارد.

شکل اتاقک، شکل طراحی اتومبیل و لاستیک‌ها همگی مهارت راننده عواملی است که بر شکل فرمان دهی اتومبیل تاثیر خواهد داشت. کم فرمان دادن اتومبیل را به سمت راست جاده و زیاد فرمان دادن اتومبیل را به سمت چپ جاده منحرف می‌کند.

راننده حرفه ای کسی است که حتی اگر برای اولین بار است که پشت فرمان اتومبیل خاصی می‌نشیند بتواند بدون تمرین به سرعت شکل کنترل آن را در دست بگیرد.

این کار تنها با تمرین و تجربه در پیست اتومبیل رانی بدست می‌‌آید. یافتن آستانه تحمل اتومبیل در سرعت‌های مختلف و در شیب‌ جاده‌های متفاوت میزان حرفه ای بودن شما را به عنوان یک راننده مشخص می‌کند. ویدئو زیر می‌توان در یادگیری به شما کمک کند.    هلدینگ چندمنظوره بین المللی نوین تجارت بابیش از۳۰سال سابقه درخشان (irandriving&novintejarat&APC&sajco)                              مدیرعامل:مهندس رامتین کریمی                                                  tel:09112955189                                                                               باآرزوی موفقیت برای همه عزیزان درتمامی عرصه ها                                  moshaverinnovintejarat.ir                           

  • ramtin Karimi
  • ۰
  • ۰
 

بعضی افراد می‌گویند رانندگی را دوست ندارند یا از اینکه پشت فرمان بنشینند، می‌ترسند. اگر تا حدی از رانندگی می‌ترسید که باعث اضطراب‌تان می‌شود، ممکن است دچار بیماری «ترس از رانندگی» باشید. این نوع ترس باعث می‌شود تا وقتی که در حال رانندگی هستید یا در اتومبیلی در حال حرکت نشسته‌اید، احساس کنید زندگی‌تان در خطر است. حتی ممکن است حملات عصبی، بالا رفتن ضربان قلب، نفس نفس زدن یا احساس وحشت را تجربه کنید. اگر اضطراب در زمان نشستن پشت فرمان بر شما غلبه کرده و مانع از رانندگی با آسودگی خاطر می‌شود، مهم است که با آن رو به رو شوید. این مقاله راهکارهای مواجهه با ترس از رانندگی و غلبه بر آن را توضیح می‌دهد.



راهکار اول: تمرین تکنیک‌های آرامش

 

با تمرین تکنیک‌های آرامش‌بخش، ترس از رانندگی کمتر می‌شود.

۱. محیطی آرام در اتومبیل ایجاد کنید

شما باید هم در زمانی که پشت فرمان می‌نشینید و هم زمانی که در اتومبیلی در حال حرکت قرار دارید، احساس آرامش کنید. لباس و کفش راحت بپوشید. قبل از اینکه اتومبیل را برانید، نشستن در آن و آرام شدن را تمرین کنید. موسیقی آرامش‌بخش پخش کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا بر احساس اظطراب  غلبه کنید و نیز باعث می شود صدای اتومبیلٰ‌های دیگر را نشنوید.

وقتی سرنشینان در اتومبیل سروصدا می‌کنند، حتی حرفه‌ای‌ترین راننده‌ها‌ هم ممکن است مضطرب شوند.

برای افزایش احساس امنیت در خودتان، همه‌ تعمیرات مورد نیاز اتومبیل‌تان را انجام دهید.

۲.نفس کشیدن  از شکم را تمرین کنید

اگر احساس شروع حمله‌عصبی دارید یا ماهیچه‌های گردن و سینه‌تان شروع به انقباض کرده، نفس عمیقی به داخل ریه‌تان بکشید. به آرامی بازدم‌ هایتان را از بینی خارج کنید و در عین حال بر گرفتن هوا از انتهای ریه تان متمرکز شوید. اجازه دهید شکم‌تان بزرگ شود و زمانی که نفس‌تان را نگه می‌دارید، یک لحظه مکث کنید. به آرامی بازدم‌تان را خارج کنید و اجازه دهید کل بدن‌تان آرام بگیرد.

می‌توانید این فرآیند را ۱۰ مرتبه با شمارش معکوس از ده، برای هر نفس تمرین کنید. تلاش کنید که هر ۱۰ بار را کامل انجام دهید.

۳. آرام‌سازی پیشرونده‌ عضلات را امتحان کنید

گروهی از ماهیچه‌های بدن‌تان را منقبض و شل کنید تا پی ببرید که چگونه می‌توانید گرفتگی را نگه داشته و آزاد کنید. با گره کردن مشت‌تان برای ۷ الی ۱۰ ثانیه شروع کنید. مچ‌تان را برای ۱۵ الی ۲۰ ثانیه شل کنید و در همان حال به اینکه چطور گرفتگی، ماهیچه‌های دست‌تان را رها می‌کند، دقت کنید. این تمرین را با گروه‌ دیگری از ماهیچه‌ها مثل حرکت بازوها، سر و قسمت‌های پایین و پشت بدن‌تان تا پا و انگشتان پا، انجام دهید.

آرام‌سازی پیشرونده‌ عضلات را می‌توانید روزی ۲۰ دقیقه، حتی زمانی که اضطراب ندارید، تمرین کنید. این کار احساس کنترل بر حالات‌تان را افزایش و میزان حملات عصبی را کاهش داده و تمرکز شما را بالا می‌برد.



۴. از جملات مثبت استفاده کنید

جملات مثبت، عباراتی کوتاه و مثبت هستند که به شما یادآوری می‌کنند که می‌توانید تغییر ایجاد کنید. برای رانندگی می‌توانید از عبارات زیر استفاده کنید:

  • من با احتیاط و رعایت سرعت مجاز رانندگی می‌کنم. رانندگی محتاطانه، ایمن است.
  • رانندگی یک فعالیت معمولی و روزمره است. من راننده‌ای مراقب هستم که فعالیت روزانه‌ام را با احتیاط انجام می‌دهم.
  • نیازی نیست تند رانندگی کنم. اگر می‌خواهم آرام‌تر از بقیه برانم، کافی است به مسیر سمت راست بروم.
  • نیازی نیست خطر کنم و در آخرین لحظه مسیرم را عوض کنم. اگر یک خروجی را رد کردم، می‌توانم از خروجی بعدی به مقصد برسم.
  • من مسیرم را از ابتدا تا انتها مشخص کرده‌ام. می‌دانم که به کجا می‌روم، چه زمانی باید مسیر را عوض کنم یا به مسیر دیگری بپیچم. من کاملا آماده هستم.
  • حتی اگر سرنشین باشم، می‌توانم واکنش‌هایم نسبت به رانندگی دیگران را کنترل کنم. اگر هر زمان احساس ناراحتی کردم، می‌توانم از راننده بخواهم که توقف کند.
 

راهکار دوم: به‌کار‌گیری درمان از راه مواجهه

با ترس از رانندگی مواجه شوید.

۱.با ترس‌تان مواجه شوید

 
 
 
 

ممکن است افرادی به شما بگویند که باید با ترس‌تان روبه‌رو شوید. قرار دادن خودتان در مقابل ترس، مخصوصا زمانی مهم است که به دلیل ترس از اینکه دچار حملات عصبی شوید، از رانندگی خودداری می‌کنید. درمان از راه مواجهه یکی از مهم‌ترین راه‌های غلبه بر ترس است،‌ اگرچه باید بدانید و قادر باشید که پیش از شروع، از تکنیک‌های آرام‌سازی استفاده کنید. از این طریق مقداری احساس کنترل در حین مواجهه با ترس‌تان خواهید داشت.

رو‌به‌رو نشدن با ترس‌تان در واقع ترس را بدتر کرده و به مرور می‌تواند باعث ترس‌های دیگر شود.

۲. مقیاس میزان اضطراب بسازید

با سطوح اضطراب‌تان آشنا شوید تا بتوانید قبل از رسیدن به یک حمله‌ عصبی کامل، اقدام کنید. داشتن مقیاس اضطراب همچنین به شما کمک می‌کند تا بدانید که چه زمانی قبل از رسیدن به میزان اضطراب متوسط، باید دست از مواجهه بردارید. این مقیاس باید ویژگی‌های فیزیکی و ذهنی اضطراب را تشریح کند. مثالی از مقیاس به شکل زیر است:

۰. کاملا آرام: بدون تنش، آرام، احساس آرامش

۱. اضطراب کم: کمی احساس پریشانی، محتاط‌تر یا آگاه‌تر

۲. اضطراب ملایم: گرفتگی عظلات، سوزش یا آشوب در معده

۳. اضطراب متوسط: افزایش ضربان قلب و تنفس،‌ کمی احساس ناٰراحتی اما شرایط همچنان تحت کنترل

۴. اضطراب آشکار:‌ گرفتگی آشکار عضلات،‌افزایش احساس ناراحتی، شروع نگرانی در مورد کنترل وضعیت

۵. آغاز حمله‌ عصبی: قلب به شدت می‌تپد یا ضربانش نامنظم شده، سرگیجه،‌ ترس آشکار از دست دادن کنترل،‌ تمایل به فرار

۶. حمله‌ عصبی متوسط: تپش قلب، دشواری در تنفس و احساس گم‌شدگی

۷ تا ۱۰. حمله‌عصبی کامل: احساس وحشت، ترس از مرگ و افزایش احساساتی که در حمله‌ی عصبی متوسط وجود داشت



۳. ترس‌های‌تان را بنویسید

دقیق باشید و هر آنچه که باعث ترس از رانندگی می‌شود را روی کاغذ بیاورید. سپس لیست‌تان را مرور کرده و این ترس‌ها را به ترتیب از کمترین تا بیشترین رتبه‌بندی کنید. اینکار به شما کمک می‌کند تا به تدریج با ترس‌های‌تان مواجه شوید. اما بهتر است به آرامی این مسیر را طی کنید تا هیچ‌گاه کنترل موقعیت از دست‌تان خارج نشود.

۴. گام‌های کوچک بردارید

با کمترین ترس از لیست‌تان شروع کنید و به تدریج با آن مواجه شوید، تا زمانی که دیگر هیچ احساس اضطرابی نداشته باشید. زمانی که در یک مورد مهارت پیدا کردید، به سراغ مورد بعدی در لیست بروید. مثلا لیستی از ترس‌هایی که قرار است با آنها مواجه شوید می‌تواند به این شکل باشد:

  • نگه داشتن سوییچ ماشین در دست و نگاه کردن به اتومبیل در پارکینگ
  • نشستن در اتومبیل، آماده شدن برای ۵ دقیقه
  • رانندگی در محله
  • رانندگی در خیابان‌های اطراف، گاهی گردش به راست و گاهی گردش به چپ
  • رانندگی در خیابان اصلی و گردش به چپ پشت چراغ‌های راهنمایی یا علائم ایست
  • رانندگی در بزرگراه در مسیر راست برای یک یا دو خروجی
  • رانندگی در بزرگراه در مسیر سمت چپ برای دو خروجی
  • رانندگی در بزرگراه، تغییر مسیر و سبقت از اتومبیل‌های دیگر برای ۳ تا ۵ خروجی

۵. در کنار رانندگانی بنشینید که به آنها اعتماد دارید

اگر حتی نمی‌توانید به عنوان سرنشین در اتومبیل بنشینید، مراحل درمان از راه مواجهه را دنبال کنید. به جای رانندگی، به تدریج با ترس از نشستن در اتومبیلی با راننده‌ مورد اعتمادتان رو به رو شوید. فردی را انتخاب کنید که با بیشترین احتیاط رانندگی می‌کند. وقتی در زمان نشستن در کنار آن راننده به آرامش رسیدید، نشستن در کنار رانندگی دیگر را امتحان کنید.

سعی کنید بفهمید که در چه حالتی به عنوان مسافر در آرام‌ترین شرایط هستید. مثلا ممکن است در صندلی عقب بنشینید یا ترجیح دهید در کنار راننده باشید. همه‌ این موارد را امتحان کنید تا به حالت ایده‌آل برای خودتان برسید.

۶. متعهد شوید که یاد بگیرید چطور رانندگی کنید

اکثر افراد از نشستن پشت فرمان برای اولین بار می‌ترسند. برای کم کردن ترس‌تان، مربی باتجربه‌ای که راننده‌ای ماهر است و سابقه‌ی آموزش به رانندگان مبتدی فراوانی دارد را انتخاب کنید. راننده‌ای خوب می‌تواند به شما اطیمنان لازم را دهد تا زمان نشستن پشت فرمان،‌ احساس آرامش کنید.

بهتر است به آموزشگاه‌های رانندگی معتبر ویا مراکزمعتبر آموزش رانندگی مراجعه کنید. ممکن است متوجه شوید که تمام اضطراب شما درباره‌ رانندگی به خاطر مربی ومربیان خصوصی وآموزشگاهی قبلی‌تان است، مخصوصا اگر آن مربی یکی از آشنایان‌تان بوده باشد.



راهکار سوم: کمک خواستن

برای رفع ترس از رانندگی، از دیگران کمک بخواهید.

۱. متوجه باشید که چه زمان نیاز به مراجعه به دکترتان دارید

اگر ترس از رانندگی باعث اختلال در زندگی‌تان شده است، باید به دنبال درمان دارویی و روانی باشید. اگر مطمئن نیستید که از چه کسی کمک بخواهید، به دکترتان مراجعه کنید تا شما را به افراد حرفه‌ای و آموزش دیده معرفی کند. ممکن است با دکتر خودتان، یک روانشناس، یک روانپزشک و یا مشاور متخصص در زمینه‌ی ترس ملاقات کنید.

اگر به خاطر ناتوانی در رانندگی دچارافسردگی شده‌اید، حتما کمک بگیرید. به سادگی از کنار ترسی نگذرید که ممکن است باعث ایجاد ترس‌های دیگر شود.

۲. روان‌درمانی را امتحان کنید

ممکن است با یک مشاور یا روان‌درمان در مورد ترس از رانندگی در خود، کار کنید. علاوه بر تکنیک‌های آرام‌سازی و درمان از راه مواجهه، ممکن است مشاورتان بخواهید که با وی صحبت کنید. صحبت کردن راهی مهم برای ذهن شماست تا یاد بگیرد چطور با ترس کنار بیاید. این کار به شما اجازه می‌دهد تا درباره‌ی آنچه فراتر از ترس است فکر کنید و می‌تواند به درمان ترس‌تان منجر شود.

انتظار نداشته باشید که مشاور نصیحت‌تان کند. بسیاری از مشاوران فقط گوش داده و سوال می‌پرسند تا شما بتوانید پاسخ‌هایی با فکر داده و با ترس‌تان رو به رو شوید.

۳. به یک گروه حمایتی ملحق شوید

اگر ترجیح می‌دهید که در مورد ترس‌تان با گروهی صحبت کنید، یک گروه حمایتی ترس از رانندگی پیدا کنید. ممکن است گروه آنلاینی پیدا کنید که افراد آن همگی تجربه‌ای مشابه شما دارند. همین که بدانید تنها نیستید، به غلبه بر ترس‌تان کمک می‌کند.

می‌توانید با دوستان و خانواده‌تان صحبت کنید. ترس‌تان را با آنها در میان بگذارید و چالش‌های پیش روی‌تان را تشریح کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا به یاد داشته باشید که دوستان و اقوامی دارید که از مشکلات شما باخبر هستند.

 

 

  • ramtin Karimi
  • ۰
  • ۰

دانستن برخی اشتباهات رایج در رانندگی که احتمال دارد خسارات سنگینی را به بار آورد خالی از لطف نیست به خصوص که شاید بتوان گفت ۷۰ درصد این اشتباهات به صورت عادتی ناپسند برای ما ایرانی‌ها درآمده است.  این اشتباهات به شرح زیر است:

 

 

 

 

 

 

 

  1. نگه داشتن پدال ترمز در هنگام عبور از دست اندازها: این کار فشار زیادی را به سیستم فنربندی، اکسل و سیستم ترمز اتومبیل وارد می‌کند و نحوه صحیح رد شدن از دست انداز به این صورت است که باید طوری برنامه ریزی کنیم که تا قبل از رسیدن به دست انداز سرعت را کم کرده باشیم و در هنگام عبور از دست انداز ترمز به هیچ عنوان درگیر نباشد .
  2. بالا کشیدن ترمز دستی بدون نگه داشتن کلید آن: چندی پیش در انگلیس دیدم که دوستم زمانی که می‌خواهد ترمز دستی را بالا بکشد دکمه آن را فشار می‌دهد و سپس آن را بالا می‌کشد از او پرسیدم دلیل این کارت چیه؟ گفتش اولین باری که برای امتحان رانندگی رفته بودم سر همین کشیدن ترمز دستی منو رد کردن و برای همه خنده دار بود که می‌گفتم تو ایران همه اینطوری ترمز دستی رو می‌کشن و بعدا متوجه شدم که انگلیسی‌ها به این دکمه کلاچ ترمز دستی میگویند و تا زمانی که کلاچ ترمز دستی را نگرفتی نباید آن را بالا بکشی بعدا خودم هم از تعدادی از دوستانم که مکانیک را به صورت علمی میدانند گفتند که کشیدن ترمز دستی بدون نگه داشتن کلید آن باعث خرابی چرخ دنده‌های آن و وارد آمدن فشار بیش از حد به سیم ترمز دستی میشود (خدا رو شکر خودم این عادت رو ترک کردم و ترمز دستی رو درست بالا می‌کشم (
  3. عدم تعویض به موقع روغن گیربکس: در همین تیونینگ تاک به کرات دیده شده که افرادی خودروشان ۱۵۰ هزار کیلومتر یا بیشتر کار کرده و وقتی هم ازشان میپرسی واسکازین را تا به حال تعویض کردی میگویند مگر واسکازین هم نیاز به تعویض دارد؟ در جواب باید گفت بله واسکازین نیز مانند روغن‌های دیگر نیاز به تعویض دارد که تعویض به موقع آن باعث روان کارکردن گیربکس،سلامت گیربکس و…میشود کیلومتر تعویض آن بستگی به نوع روغن و گیربکس اتومبیل و شرایط کارکرد آن دارد.
  4. تعویض یکبار در میان فیلتر روغن: گاهی دیده شده که افراد فیلتر روغن را یک بار در میان تعویض میکنند و اکثرا همین افراد از فیلتر‌های با کیفیت پایین استفاده میکنند.ابن کار باعث میشود فیلتر عمل تصویه را نتواند به صورت کامل انجام دهد و منجر به آسیب‌های جدی به موتور اتومبیل میشود که بعدا متوجه میشویم اگر هربار فیلتر را عوض میکردیم و فیلتر مناسب جایگزین می‌کردیم چقدر از هزینه تعمیر موتور و صرف وقت جلوگیری میشد.
  5. درجا گرم کردن ماشین به مدت طولانی: این کار نه تنها مفید نیست بلکه ضرر زیادی هم به موتور وارد می‌آورد درجا کارکردن بیش از حد باعث گرم شدن بیش از حد منبع اگزوز میشود و این گرما به موتور منتقل میشد که به نوبه خود برای موتور ضرر دارد. در زمستان بهتر است نهایتا یک دقیقه ماشین درجا کارکند سپس چند کیلومتر اولیه تا گرم شدن ماشین در حد مطلوب را با سرعت پایین طی کرد .
  6. پایین آوردن شیشه به جای استفاده کردن از کولر دراتوبان: چندی پیش یک آزمایش در مجله auto crose انگلستان انجام شد و نشاد داد اگر یک اتومبیل در اتوبان کولرش روی درجه یک فن روشن باشد مصرف سوختش از خودرویی که شیشه راننده آن ۴۰ درصد باز است کمتر است .
  7. خلاص نکردن دنده پشت چراغ قرمز و ترافیک: این کار باعث وارد آمدن فشار مضاعف روی دوشاخه کلاچ و گیربکس و.. میشود.
  8. گرفتن ترمز و کلاچ به صورت همزمان برای نگه داشتن خودرو: این کار خود باعث این میشود که متراژ ترمز افزایش پیدا کند زیرا زمانی که کلاچ درگیر است از نیروی ترمزی موتور نیز استفاده میشود و زمانی که کلاچ و ترمز باهم فشار داده میشود خود باعث دیرتر ایستادن خودرو میشود بهترین کار این است که ترمز را فشار داده وقبل از اینکه خودرو به لرزش بی افتد کلاچ را بگیریم .
  9. با سرعت پایین در لاین سرعت حرکت کردن و بالعکس:بسیار دیده شده که رانندگانی با سرعت‌های بسیار پایین در لاین سرعت حرکت میکندد و در عوض رانندگانی با سرعت‌های زیاد در لاین‌های کناری حرکت میکنند که هر دو باعث ایجاد خطرات جبرا ن نا پذیری میشوند .
  10. ریختن آب لوله کشی داخل رادیاتور: این کار باعث به وجود آمدن رسوبات فراوان در رادیاتور و واتر پمپ و موتور میشود و بسیار دیده شده که حتی باعث سوختن واشر سر سیلندر هم شده. بهترین کار این است که آب را جوشانده و بگزاریم تا سرد شود و دوباره آن را بجوشانیم هرچه دفعات سرد شدن وجوشاندن بیشتر شود آب سالم تر میشود فقط دقت کنید که بعد از سرد شدن رسوبات در ته ظرف است پس از ریخت ته آب به داخل رادیاتور خود داری کنید البته مایع‌های آماده هم در بازار هست که خوب روش اول قابل اطمینان تر است .
  11. ریختن آب لوله کشی داخل منبع شیشه شور:این کار باعث به وجود آمدن رسوبات فراوان در منبع ، شلنگ ها، نازل و پمپ آب آن میشود برای تامین این آب هم می‌توان از روش بالا استفاده کرد البته مایع‌های آماده هم در بازار هست . -سنگین کردن بیش از حد خودرو: پر کردن صندوق عقب با وسایلی که به آن احتیاجی نیست باعث بالا رفتن مصرف سوخت میشود حدالامکان باید خودرو خود را سبک کنیم .
  12. نصب باربند در مواقعی که به آن نیاز نداریم: باربند را فقط باید زمانی ببندیم که به آن احتیاج داریم زیرا وجود باربند باعث بالا رفت مصرف سوخت حداقل به میزان ۱۰ درصد میشود
  13. نشاندن کودک روی پای سرنشین جلوی خودرو ایربگ دار: این کار بارها دیده شده که بسیار هم خطرناک هست و در یک تصادف کوچک اگر ایربگ باز شود حتما کودک خفه خواهد شد بهتر است همیشه کودک روی صندلی مخصوص در ردیف عقب بشیند.
  14. استفاده از بنزین معمولی در خودروهای دارای مبدل کاتالیستی: بنزین‌های معمولی موجود در کشور با اینکه روی پمپ‌ها نوشته بدون سرب اما باز هم مقدار زیادی سرب دارد که سرب موجود در آن قاتل مبدل کاتالیستی است و با توجه به اینکه بنزین سوپر کیفیت بهتری نسبت به بنزین معمولی دارد بهتر است از بنزین سوپر استفاده شود .
  15. دقت نکردن به سطح کیفی روغن موتور و تطبیق آن با سطح کیفی روغن توصیه شده توسط کارخانه: مثلا چند وقت پیش دیدم که فردی در موتور پراید داشت روغن توتال ۵۰۰۰ میریخت و پس از اینکه به او توضیح دادم که سطح کیفی توتال ۵۰۰۰ sj است و روغن موتور سازگار با پراید sf یا sg است در انتخاب روغن خود تجدید نظر کرد.
  16. استفاده از نور بالا در مه: در شرایط مه آلود استفاده از نور بالا دید را کمتر میکند در این شرایط نور خودرو باید روی نور پایین باشد و اگر خودرو مه شکن دارد باید آن را روشن کرد
  17. خاموش نکردن خودرو پس از طی مسافت طولانی: این کار برای ماشین‌های گازوییلی است نه بنزینی بیشتر دیده شده رانندگان صبر میکندد تا فن خودرو خاموش شود سپس موتور را خاموش میکنند این کار ضرر جدی به موتور وارد میکند کارکردن بیش از حد باعث گرم شدن بیش از حد منبع اگزوز میشود و این گرما به موتور منتقل میشد که به نوبه خود برای موتور ضرر دارد. اگر خودرو بیش از اندازه گرم باشد زمانی که اتومبیل را خاموش کنیم سیستم فن اتوماتیک روشن میماند و نیازی به روشن گذاشتن ماشین نیست.
  18. تکیه پا به کلاچ: بسیار دیده شده رانندگانی که وقتی حتی با دنده پنج در اتوبان حرکت می‌کنند پای خود را روی کلاچ تکیه میدهند و کلاچ کورس کامل خلاصی را طی میکند و این کار باعث فشار آمدن به گیربکس میشود .
  19. جلو آوردن بیش از حد صندلی:خیلی از افراد (البته بیشتر خانم ها) فکر میکنند هرچه صندلی جلوتر باشد تسلط راننده بیشتر میشود و به اصطلاح دست فرمون خوب میشود. خیر اینطور نیست صندلی باید طوری باشد که راننده کاملا راحت باشد.
  20. گاز دادن قبل از خاموش کردن خودرو: این کار قبلا در خودرو‌های کاربراتوری برای بهتر روشن شدن خودرو انجام میشد .ولی در خودرو‌های انژکتوری این کار مضر است زیرا زمانی که شما گاز میدهید وسپس سویچ را میبندید مقداری بنزین نسوخته باقی میماند که خود باعث خرابی سوزن انژکتور و بد کار کردن خودرو در هنگام استارت زدن میشود .
  21. گاز دادن قبل از روشن کردن خودرو انژکتوری: این کار قبلا در خودرو‌های کاربراتوری برای بهتر روشن شدن خودرو انجام میشد .ولی در خودرو‌های انژکتوری این کار بی فایده است.
  22. پارک کردن خودرو خلاف جهت خیابان: زمانی که شما خودرویتان را مثلا در سمت راست خیابان به صورت عکس پارک کنید اگر خدایی نکرده خودرویی با خودرو شما برخورد کند شما مقصر حادثه شناخته میشوید .
  23. خاموش شدن خودرو به دلیل نداشتن سوخت: این کار در بعضی اوقات باعث سوختن پمپ بنزین میشود و اصولا نباید گذاشت چراغ بنزین روشن شود زیرا رسوبات و ناخالصی‌های ته باک وارد مسیر سوخت میشود و باعث اختلال در کار پمپ بنزین؛فیلتر بنزین و نهایتا انژکتور میشود لطفا برروی ادامه مطلب درزیرکلیک نمایید.

    irandriving.ir
  • ramtin Karimi
  • ۰
  • ۰

 


آموزش رانندگی حرفه ای برای عاشقان اتومبیل رانی

عاشقان رانندگی همان کسانی هستند که از بچگی برای نشستن پشت فرمان ماشین بی تابی می‌کردند. همان کسانی که اولین بار که اتومبیل را به حرکت درآورند حس هیجان و قدرت تمام وجودشان را پر کرد.

رانندگی برای بسیاری تنها یک مهارت ساده و روزمره نیست بلکه رانندگی در جاده‌های زیبا با اتومبیل دلخواهشان یکی از لذت‌های بزرگ زندگیشان است.

 

پیش از هر چیز عاشقان اتومبیل رانی به دنبال یادگیری مهارت‌هایی هستند که صفر تا صد اتومبیل را چنان در دستشان قرار دهد که بتوانند به بهترین شکل ممکن اتومبیل را به حرکت درآورند.

 

 

 

 

 

راننده حرفه‌ای کسی است که تمام ابزارهای موجود در اتومبیل را به خوبی می‌شناسد و می‌تواند به بهترین شکل ممکن از آن استفاده کند. آموزش رانندگی حرفه ای به درد کسانی می‌خورد که به دنبال حاکمیت بر اتومبیل خود هستند. با ما همراه باشید تا با نکات آموزش رانندگی حرفه ای آشنا شوید.

نکات آموزش رانندگی حرفه‌ ای

نکته اول آموزش رانندگی حرفه ای : سر پیچ‌ها به دنبال مسیر ایده‌آل باشید

در ویدئویی که می‌بینید سه راننده حرفه‌ای به شما از تجربیات خود در مورد شیوه صحیح کنترل اتومبیل سر پیچ‌ها می‌گویند. در مسابقات فرمول یک لازم است که بارها با سرعت زیاد پیچ‌های خطرناک را طی کنید آن هم در شرایط مسابقه که سایر اتومبیل‌ها نیز حضور دارند و قرار است از سایرین پیشی بگیرید.

بنابراین میزان ریسک پذیری بر اساس شکل پیچ، شیب جاده و نقطه‌ای که پس از پایان پیچ انتظار دارید قرار داشته باشید مهم است. جایی که بیش‌ترین چرخش ایجاد می‌شود و جایی که فرمان به جای اول باز می‌گردد و سرعتی که باید داشته باشید تا پیچ را بالاترین سرعت و به سلامت عبور کنید و در عین حال از سایرین جلو بزنید. جزئیات را در ویدئوی زیر می‌توانید ببینید:

 

هلدینگ چندمنظوره بین المللی نوین تجارت بابیش از۳۰سال سابقه درخشان (irandriving&novintejarat&APC&sajco)                              مدیرعامل:مهندس رامتین کریمی                                                  tel:09112955189                                                                               باآرزوی موفقیت برای همه عزیزان درتمامی عرصه ها                                  moshaverinnovintejarat.ir

  • ramtin Karimi
آموزش رانندگی درتهران#آموزش رانندگی درکرج#آموزش رانندگی#آموزش رانندگی به گواهینامه دارها#آموزش رانندگی حرفه ای به گواهینامه دارها #آموزش رانندگی خصوصی#آموزش رانندگی حرفه ای+ آموزش رانندگی شهری|آموزش رانندگی ویژه گواهینامه دارها|آموزش رانندگی برای گواهینامه دارها|گواهینامه دارها|رانندگی بدون استرس|پارک دوبل|رانندگی درترافیک|آموزش تضمینی رانندگی|تعلیم رانندگی|آموزش حرفه ای رانندگی|آموزش خصوصی رانندگی|مربی رانندگی|نیم کلاج|رانندگی100درصد|رانندگی|رانندگی مبتدی تاپیشرفته آموزش رانندگی به بانوان|رانندگی راحت|آموزش تضمینی رانندگی درتهران|آموزش رانندگی درکرج|آموزش رانندگی به گواهینامه داران|بالابردن سطح رانندگی|آموزش خصوصی رانندگی|آموزش خصوصی رانندگی بانوان|آموزش رانندگی خانمها|تسلط به کلاج|رانندگی به ترافیک|آموزش رانندگی درترافیک|آموزش رانندگی دراتوبان|تقویت کیفیت رانندگی|آموزش تخصصی رانندگی|آموزش رانندگی+آموزشگاه رانندگی+آموزش رانندگی به گواهینامه دارها+مربی آموزش رانندگی+آموزش رانندگی خصوصی+آموزش رانندگی درگوگل+رانندگی+آموزش رانندگی فوق حرفه ای+آموزش رانندگی حرفه ای+آموزش رانندگی درفیس بوک+آموزش رانندگی درگوگل پلاس+آموزش رانندگی درتلگرام+آموزش رانندگی دراینستاگرام+آموزش رانندگی دراینترنت+آموزش رانندگی درآمریکا+آموزش رانندگی درامارات+آموزش رانندگی درآلمان+آموزش رانندگی درعربستان+آموزش رانندگی درقطر+آموزش رانندگی درترکیه+آموزش رانندگی درکویت+آموزش رانندگی درتهران+آموزش رانندگی درکرج+آموزش رانندگی درکانادا+آموزش رانندگی مجازی+مربی تعلیم رانندگی+آموزش رانندگی درغرب تهران+آموزشگاه رانندگی درغرب تهران+آموزش رانندگی درشرق تهران+آموزشگاه رانندگی درشرق تهران+آموزشگاه رانندگی درشمال تهران+آموزش رانندگی درشمال تهران+آموزش رانندگی درجنوب تهران+آموزشگاه رانندگی درجنوب تهران+آموزش رانندگی به زنان+آموزش رانندگی به بانوان+رانندگی زنان+آموزش رانندگی تهاجمی+آموزش رانندگی به گواهینامه داران+گواهینامه رانندگی+گواهینامه بین المللی رانندگی+رانندگی خصوصی+آیین نامه رانندگی+آموزش آیین نامه رانندگی+آموزش ریس+اتومبیلرانی+آموزش علمی وعملی رانندگی+سامانه رانندگی+سامانه آموزش رانندگی+خریدوفروش خودرو+آموزش رانندگی بادنده اتوماتیک+آموزش رانندگی بین المللی+آموزش رانندگی ب1+آموزش رانندگی مختص گواهینامه دارها+آموزش رانندگی ویژه گواهینامه دارها+آموزش رانندگی درکرج+آموزشگاه رانندگی درکرج+آموزش رانندگی حرفه ای به بانوان+آموزش رانندگی حرفه ای به زنان+آموزشگاه رانندگی حرفه ای+آموزشگاه رانندگی حرفه ای درتهران+آموزشگاه رانندگی حرفه ای درکرج+آموزش رانندگی درمرکزتهران+آموزشگاه رانندگی درمرکزتهران+رانندگی حرفه ای+آموزش عملی رانندگی+آموزش رانندگی مبتدی+آموزش رانندگی به مبتدیان+آموزش رانندگی ازدرب منزل+آموزش رانندگی تضمینی+آموزش رانندگی +آموزش نکات رانندگی+آموزش رانندگی مبتدی تاپیشرفته+آموزش رانندگی درایتالیا+آموزش رانندگی دراسپانیا+آموزش رانندگی دراسترالیا+مربی رانندگی+مربی آموزش رانندگی تضمینی+مربی آموزش رانندگی عالی+مربی آموزش رانندگی خوب+مربی آموزش رانندگی به بانوان+مربی آموزش رانندگی به زنان+آموزش رانندگی عالی+آموزش رانندگی خوب+آموزش رانندگی تضمینی+بهترین مربی آموزش رانندگی+بهترین آموزشگاه رانندگی+بهترین مربی آموزش رانندگی برای زنان+بهترین مربی آموزش رانندگی برای بانوان+آموزش رانندگی درقم+آموزش رانندگی دراراک+آموزش رانندگی درتبریز+آموزش رانندگی دراهواز+آموزش رانندگی درخمین+آموزش رانندگی دراصفهان+آموزش رانندگی درانزلی+آموزش رانندگی درارومیه+آموزش رانندگی درکرمانشاه+آموزش رانندگی درخراسان رضوی+استخدام مربی زن رانندگی+مربی زن رانندگی+مربی زن رانندگی عالی+قیمت خودرو+آموزش رانندگی باخودروشخصی شما+آموزش رانندگی به گواهینامه دارها+آموزشگاه رانندگی+آموزش رانندگی+آموزش رانندگی، آموزشگاه رانندگی، آموزش رانندگی به گواهینامه دارها، آموزش رانندگی خصوصی، آموزش رانندگی حرفه ای، آموزش رانندگی باخودرو شخصی شما، آموزش رانندگی به بانوان، آموزش رانندگی، آموزشگاه رانندگی، آموزش رانندگی به گواهینامه دارها، آموزش رانندگی خصوصی، آموزش رانندگی حرفه ای، آموزش رانندگی باخودرو شخصی شما، آموزش رانندگی به بانوان، آموزش رانندگی فوق حرفه ای وفوق تخصصی بین المللی مهندس کریمی09120259536-http://irandriving.ir، آموزش رانندگی ویژه گواهینامه دار ها | آموزش رانندگی برای گواهینامه دار ها | گواهینامه دار ها | رانندگی بدون استرس | پارک دوبل | رانندگی در ترافیک | آموزش تضمینی رانندگی | تعلیم رانندگی | اموزش حر فه ای رانندگی | اموزش خصوصی رانندگی | مربی رانندگی | نیم کلاج | رانندگی 100 درصد | رانندگی | رانندگی مبتدی تا پیشرفتهآموزش رانندگی به بانوان | رانندگی راحت | آموزش تضمینی رانندگی در تهران | آموزش رانندگی در کرج | آموزش رانندگی به گواهینامه داران | بالا بردن سطح رانندگی | آموزش خصوصی رانندگی | آموزش خصوصی رانندگی بانوان | آموزش رانندگی خانمها | تسلط به کلاچ | رانندگی در ترافیک | آموزش رانندگی در ترافیک | آموزش رانندگی در اتوبان | تقویت کیفیت راننگی | آموزش تخصصی رانندگی | برچسب ها: آموزش رانندگی، آموزش رانندگی به گواهینامه دارها، آموزش رانندگی حرفه ای، آموزش رانندگی خصوصی، آموزش رانندگی به گواهینامه داران، آموزش رانندگی برای گواهینامه دارها، آموزش خصوصی رانندگی | آموزش تضمینی رانندگی | آموزش رانندگی به گواهینامه داران | تسلط به کلاچ | رانندگی در ترافیک | رانندگی در اتوبان | تسلط به رانندگی | یاد آوری نکات رانندگی | رفع استرس رانندگی | رفع اضطراب رانندگی | مربی رانندگی خصوصی | مربی خوب رانندگی | مربی خصوصی رانندگی | آموزش رانندگی در قم | مربی رانندگی درتهران|، آموزش رانندگی شهری جسارت در رانندگی راهکار قبولی در امتحان عملی رانندگی فوت فن رانندگی نکات رانندگی برای خانمها نکات ریز و درشت رانندگی نکات کلیدی در رانندگی چگونه خوب رانندگی کنیم چگونه رانندگی خود را قوی کنیم چگونه رانندگی را خوب یاد بگیریم چگونه رانندگی را شروع کنیم Driving school | Driving license | Driving license | Driving license | Driving license | Driving license | Driving license | Driving license | Driving license | Driving license | Driving license | Driving license | Driving license | Driving license | Driving license | Driving license | Driving license | Driving license | Driving school | | Driving 100% | Driving | Driving | Advanced Driving | Driving | Driving | Driving | Driving | Driving | Driving | Driving | Driving | Driving | Driving | Driving | Driving | Private Driving | Private Driving | Driving | Driving to Traffic | Training Driving in a car | Driving in a driveway | Driving improvement enhancement | Driving instruction | Driving instruction | Driving school | Driving license | Driving license | Driving school instructor | Driving school | Driving | Driving | Driving | Driving | E + Driving instruction in Facebook + Driving school in Google+ Plus + Driving instruction in the Target + Driver training in Intagram + Driving instruction in the Internet + Driving instruction in the United States + Driving instruction in Marmarati + Driver training in Germany + Driving instruction in Afghanistan + Driver training in Chenter + Driving instruction in Turkey + Driving instruction In the cavity + Driving school in Tehran + Driving school in Karaj + Driving school in Canada + Virtual driving training + Driving school instructor + Driving school in West of Tehran + Driving school in West of Tehran + Driving school in East Tehran + Driving school in East + Tehran + Driving school in North Tehran + Driving lessons in Tehran + Driving in south of Tehran + Driving school in south of Tehran + Driving school for women + Driving for women + Driving for women + Driving instructor + Driving license + Driving license + Driving license + Driving license + Driver's license + Training Code of Conduct NDI + Driving + Driving + Driving + Driving + Driving School + Auto Buy & Sell + Auto Driving Driver + International Driving Training + Driving School B + 1 Driver Training Certification + Driver Training + Driver Training + Driver Training In Karaj + Driving school in Karaj + Professional driving training for women + Professional driving training for women + Professional driving school + Professional driving school in Tehran + Professional driving school in Karaj + Driving school in Tehran + Driving school in Tehran + Professional driving + Education Practical Driving + Driving Gay Beginner + Driving instruction for beginners + Driving instruction from home + Guaranteed driving training + Driving instruction + Driving tips + Driving instruction + Advanced driving lessons + Driving instruction in Italy + Driving school in Spain + Driving instruction in Australia + Driving instructor + Guaranty driving instructor + Coach Good driving instruction + Good driving instruction instructor + Driver training for women + Train driver for women + Excellent driving training + Good driving training + Driving school guarantee + Best driving instructor + Best driving school + Best driver training for women + Best Train driver training for Ladies + A Driving lessons + Driving lessons + Driving schools in Turbians + Driving in Drives + Driving schools + Driving in Isfahan + Driving school in Drizzle + Driving lessons in Caromyah + Driving in Kermanshah + Driving in Khorasan Razavi + Recruiting female driving instructor + Driving instructor + Awesome female coach + Car prices + Driver training + Driver training + Driver training + Driving school + Driving school + Driving school + Driving school + Driving license + Driving license + Driving license + Driving license + Private driving training + You teach Driving to the ladies, Driving instruction, Driving school, Driver's license training, Private driving training, Professional driving training, Driving instruction with your personal, Driving school for women, Advanced professional driving training, Karimi engineer09120259536- http: //irandriving.ir Special Driving Driver Training | Driving instruction for certifiers Certified Holders | Driving without stress | Double park | Driving in traffic | Driving Guaranteed | Driving instruction | Driving training | Private Driving Driving | Driving coach | Half clay | Driving 100% | Driving | Beginner Driving For Advanced Driving Driving For Ladies Comfortable driving | Driving Guaranteed Training in Tehran Driving training in karaj Driver training for drivers | Raising the level of driving Private Driving Driving | Private Trainings for Ladies Driving training for ladies Clutch mastering | Driving in traffic | Traffic driving | Driving on the highway | Strengthening Quality of Running | Driving training | Tags: driving training, driver training, driver training, private driving training, driver training, driver training, private driving training | Driving Guaranteed | Driver training for drivers | Clutch mastering | Driving in traffic | Driving on the highway | Mastery of driving | Remind driving tips Fixing Driving Stress Fixing Driving Anxiety Private driving coach | Good driving coach | Private driving coach | Driving instruction in Qom Trainer in Tehran Urban driving training Audacity in driving Acceptance Practice Test Fan Fan Driving Driving tips for ladies Coarse driving tips Key points in driving How to drive well How to drive our car How to drive well How to start driving آموزش تضمینی رانندگی درتهرانx آموزش تکمیلی رانندگیx آموزش رانندگی pdfx آموزش رانندگی آسانx آموزش رانندگی ابتداییx آموزش رانندگی بامربی خانمx آموزش رانندگی برای افرادترسوx آموزش رانندگی برای افراددارای گواهینامهx آموزش رانندگی برای مبتدیانx آموزش رانندگی برای کسانی که گواهینامه دارندx آموزش رانندگی برای گواهینامه داران زنx آموزش رانندگی برای گواهینامه دارهاx آموزش رانندگی به دارندگان گواهینامهx آموزش رانندگی به گواهینامه دارانx آموزش رانندگی به گواهینامه داران درتهرانx آموزش رانندگی به گواهینامه داران زنx آموزش رانندگی تکمیلی وحرفه ای برای گواهینامه دارهاx آموزش رانندگی حرفه ایx آموزش رانندگی حرفه ای به گواهینامه دارهاx آموزش رانندگی حرفه ای درتهرانx آموزش رانندگی خصوصیx آموزش رانندگی خصوصی درب منزلx آموزش رانندگی خصوصی درتهرانx آموزش رانندگی خصوصی درجنوب تهرانx آموزش رانندگی خصوصی درشرق تهرانx آموزش رانندگی خصوصی درشمال تهرانx آموزش رانندگی خصوصی درغرب تهرانx آموزش رانندگی خصوصی درکرجx آموزش رانندگی درترافیکx آموزش رانندگی درجنوب تهرانx آموزش رانندگی درشرق تهرانx آموزش رانندگی درشمال تهرانx آموزش رانندگی درغرب تهرانx آموزش رانندگی درکرجx آموزش رانندگی دنده عقبx آموزش رانندگی مختص گواهینامه دارهاx آموزش رانندگی مخصوص بانوانx آموزش رانندگی مخصوص گواهینامه دارهاx آموزش رانندگی ویژه گواهینامه دارهاx آموزش مهارت رانندگی بانوانx آموزش گام به گام رانندگیx فیلم آموزش رانندگی ازصفرx فیلم کامل آموزش رانندگی باپرایدx قیمت آموزش خصوصی رانندگیx مربی آموزش رانندگی برای گواهینامه دارهاx آموزش رانندگی خصوصی آموزش رانندگی حرفه ای آموزش دنده اتومات رانندگی با دنده اتومات آموزش تصویری رانندگی ماشین آ Tags: driving instruction, training آموزش رانندگی+آموزشگاه رانندگی+آموزش رانندگی به گواهینامه دارها+مربی آموزش رانندگی+آموزش رانندگی خصوصی+آموزش رانندگی درگوگل+رانندگی+آموزش رانندگی فوق حرفه ای+آموزش رانندگی حرفه ای+آموزش رانندگی درفیس بوک+آموزش رانندگی درگوگل پلاس+آموزش رانندگی مجازی+مربی تعلیم رانندگی+آموزش رانندگی در غرب تهران+آموزشگاه رانندگی در غرب تهران+آموزش رانندگی درشرق تهران+آموزشگاه رانندگی درشمال تهران+آموزشگاه رانندگی درجنوب تهران+آموزش رانندگی به زنان+آموزش رانندگی به بانوان+رانندگی زنان+آموزش رانندگی تهاجمی+آموزش رانندگی به گواهینامه داران+گواهینامه رانندگی+گواهینامه بین المللی رانندگی+رانندگی خصوصی+آیین نامه رانندگی+آموزش آیین نامه رانندگی +آموزش ریس+اتومبیلرانی+آموزش علمی وعملی رانندگی+سامانه رانندگی+خرید وفروش خودرو+آموزش رانندگی بادنده اتوماتیک+آموزش رانندگی بین المللی-آموزش رانندگی ب1 +آموزش رانندگی مختص گواهینامه دارها+آموزش رانندگی ویژه گواهینامه دارها+آموزش رانندگی درکرج+آموزشگاه رانندگی درکرج+آموزش رانندگی حرفه ای به زنان+آموزشگاه رانندگی حرفه ای+آموزش رانندگی درمرکزتهران+آموزشگاه رانندگی درمرکزتهران+رانندگی حرفه ای+آموزش عملی رانندگی+آموزش رانندگی مبتدی+آموزش رانندگی نکات رانندگی+آموزش رانندگی مبتدی تاپیشرفته+آموزش رانندگی درامریکا+آموزش رانندگی درآلمان+آموزش رانندگی درترکیه+آموزش رانندگی درایتالیا+آموزش رانندگی دراسپانیا+آموزش رانندگی دراسترالیا+آموزش رانندگی درکانادا+ مربی رانندگی+استخدام مربی زن رانندگی+قیمت خودرو+driving+ranandegi+raceing+........